A csodálatos és hűsítő menta ereje!

Mit kell róla tudni? Miért hasznos a fogyasztása? A kozmetikai ipar is szeretiA borsmenta illóolaját a frissen szedett virágrügyes hajtásokból desztillálással nyerik, legfontosabb alkotórésze a mentol és észtere, a mentil-acetát. …

A csodálatos uborka jótékony hatása az egészségedre!

Mit kell róla tudni? miért hasznos az uborkalé fogyasztás? Az uborka gazdag forrása az egészségmegőrzésben hasznos fitokemikáliáknak, így a falvonoidoknak, lignánoknak és triterpéneknek, amelyek antioxidáns, gyulladáscsökkentő és rákellenes hatásai is …